こんにちは千晃です。
物凄い台風が来るみたいですが
時代の変わり目や歴史の節目には
思いもよらない災害や天災が来ると言われてますが
まさに歴史の節目なのかもしれませんが、まずは
個人個人少しずつ色々なものを備蓄しておきましょう。
最近は寝ても寝ても眠い…と言う方が多い、、。
それは夏から秋に身体が変わる準備をはじめてるせいでもあるんです。
体が寒暖差や内臓の冷えのせいで
寝不足で疲れてる状態が続いてる感じ..
夏から→秋の身体？
秋の身体は肺.大腸に影響を及ぼしてきます。
肺は全身の血脈が集まり肺からまた新しく気を巡らせていきます。
だけどこんな症状の方はもしかして肺が弱ってるかも！
