多摩センター駅近肩首整体院フラウ【秋だるい体を乗り切るには】これがいいらしい!

 

マッタリした休日の午後

大好きな本を目の前に山積みに起きながら

(読むとは限らない・・・・)

大好きなカフェオレを飲み

ルームウエアのまま

たらたら一日過ごす。

(昔なら親に怒らてるなー・・・)

なんて事ない一日が愛おしくありがたいと

思う今日この頃。

特に何があるわけではないが

すんごい豊かな気持ちになれる

月に一度はこれは絶対必要と

思う私です。

しかし最近は寝ても寝ても眠い…

と言う方が多い、、。

 

それは夏から秋に身体が

変わる準備をはじめてるせいでも

あるんです。

体が寒暖差や内臓の冷えのせいで

寝不足で疲れてる状態が続いてる感じ..

夏から→秋の身体?

うん、そうなんですよ。

秋の身体は肺.大腸に影響を及ぼしてきます。

肺は全身の血脈が集まり肺からまた新しく

気を巡らせていきます。

だけど

こんな症状の方

はもしかして肺が弱ってるかも!

●咳がよく出る

●胸が苦しいと感じる

●何故だか悲しくなる

●浮腫みやすく尿が出づらい

●結核の家族がいる

●喘息持ちである

●手が冷たい

●手が湿っぽい

●肌が白すぎる

などなどですが
肺に負担がかからないよう
甘いものや脂もの取りすぎないようにしたい
もねですね。
私ごとですが
お蕎麦が大好き♡な
蕎麦女でございます。
肺.大腸系には蕎麦はお助け食材。
大根おろしやキノコを入れ

きのこおろし蕎麦おすすめです!!

 

初秋の風を感じ

きのこおろし蕎麦食べ

秋の身体を作って行きましょう!

 

肺系を丈夫にする
官足法足裏マッサージもね!
多摩センター駅近
肩首整体院フラウ
体質改善整体師 千晃でした。
皆さま良き一日を!

関連NEWS

  1. 多摩センター整体院フラウ スキンシップbabyマッサージ教室…

  2. 多摩センター駅近肩首整体院フラウ【人生を変えるマッサージ】新…

  3. 多摩センター整体院フラウ ヘンテコな箇所につくはみ出し肉でお…

  4. 猫背で美人度3割減。多摩センター整体院フラウで猫背改善

  5. なんか疲れてる女性のお助け整体院フラウ

  6. 多摩センター整体院フラウ あなたの頭痛はどのタイプ?

最近のBLOG

Chiakiチャンネル

Youtubeチャネル登録お願いします!


整体院フラウのYouTubeチャネル
PAGE TOP