多摩センター整体院フラウ
体と心の声を聴く
美姿勢 整体師 千晃です
最近やたら 物忘れが多く スマホを見る機会を
少なくするぞ!
と決めた日帰りの電車でスマホを見てる私です…..
寒暖差が激しかったり、PM2.5とか
わけわからない物が沢山飛んでるこの時期は
体調壊し、疲れが取れなーいって方続が
ぞく出でございますが 皆様は大丈夫ですか?
中には肩凝りなのか 胃が疲れているのか
何がなんだか分らないけど
背中の痛みから肩の方まで凝りまくり
本当に肩が激痛で 動けなくなるケースまで．．．
で、大学病院にいって検査までしたら
なんと！
結局
原因は腸内のガスによる
腹部膨満からくる肩凝りと背部痛
ダッタンデスネ
レントゲンに奇麗に映し出される 空気の球
シャボン玉の用…..に奇麗にガスが映ってる
(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
そう、まさしくそれは私の腸でした
７，８年くらい前に経験した出来事
毎日便は出ててもガスは溜まるんです
腸内環境が宜しくなかったんですね
結局ビフィズス菌を頂いて帰ってきましたが
それ以来 腸に目覚めて
腸からくる
肩凝り、背部痛、浮腫み、(顔、脚、体)
慢性疲労、頭痛、肥満 、これらも
腸で改善されるこが分かり
腸揉みをしておりますが
皆さん
ハッキリ言って 硬い! 硬い
お腹が硬すぎなんです、
さわってもかなり痛がります
が
肩凝り、腰痛の原因なんで 自分のお腹を
時計周りに押してみたり
呼吸を意識的にすることで
お腹を動かして行きます
これだけでウエスト痩せ
顔痩せ効果あります！
腸と呼吸と肩凝り
メゾット
続ける事で痩せ体質
健康体質になりましょう！
受けてやってみたいかたは
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