多摩センター整体院フラウ
心と体の声を聞く
体質改善整体師千晃です。
最近ヨガブームですよね。
皆さんはエアリアルヨガって知ってますか？
布に包まれたり、体を布に引っかけたりして
動く気持ちいい〜〜感じのヨガ。
フラウに2ヶ月前ほどから
メンテナンスにいらしてるお客様
そのエアリアルヨガのスタジオオーナー
AKIMIさんの写真がこれ
カッコ良すぎる！
めちゃくちゃ 凄いし綺麗ですよねー
話をお聞きすると
エアリアルヨガは
背骨を一本一本をゆっくり伸ばして
くれるから 後天的側弯には
かなりいいらしいです！
また逆さまになったりするから
老化防止やダイエットにも！
いや〜 行かないと.!ですよね
先生のスタジオには
日本中から エアリアルヨガを習いに
生徒さんが来るそうで
！
！只者ではない空気感の先生は
やはりポールダンスもエアリアルダンスも
やっていたそうです。
そんな先生も忙しいからこそ
終わった後は
体のメンテナンス必要なんです！
毎日ハードな中ご来店いただいた
感想はこちら♡
めちゃくちゃ嬉しいご感想です。
そんなAKIMI先生の
日本有数の
エアリアルヨガスタジオは
こちら
ACME AERIAL STUDIO36
(アックミーエアリアルスタジオ)
ホームページは
https://www.acmejapan54.com/
とっても 若いくて可愛いらしいのに
こんなに技術力高すぎる スタジオの
先生だなんてねー。
背骨を一本一本意識する事
普段何気なく使ってる身体だから
布に包まれた無重力の空間とまたしっかり
インナーマッスルを意識する動きで
自分の体を感じる事が
出来るのではないでしょうか。
最近は皆様ヨガをやってる方が
本当に多いですが
たまにはヨガした体も
きちんといたわりメンテナンスをする事で
体のバランスや筋肉の硬さを知って
みてはいかがでしょうか。
ボディメンテナンス.体質改善
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