多摩センター整体院フラウ
体と心の声を聴く
美姿勢整体師 千晃です
プレ更年期?更年期の方は自分でもよく
分からないですよね
最近とても
何故だか猫が飼いたい衝動にかられるのは
私だけでしょうか、、、。
さて
男性諸氏や若い方には
どーもこーも 扱い方がわからない！
妻が何で不機嫌か。
昨日まで調子よく突然不調になり
態度が急変するのか、、、？
なんで 今日は
プレ更年期 . 更年期の
取り扱い説明書
なるものを書きましたので
ご参考にしてみてくだい。
だいたい早くて30代後半過ぎから
50代後半までの 女性達の行動や体調
精神的なものをお伝えしますが
今日は行動編を。。。
★ プレ更年期 更年期世代★ 謎の 行動編
ある時期から突然アクティブになる！
(ずっと何もしてなかったが 何があったのか
ある日突然アクティブに行動し
激しいスポーツ 早朝からの旅行に行きだす)
アクティブになるかと思ったら 全く
動かない 日が何日も続く…
あまりに動かないので 家族に心配される
が本人はそんなに気にならない
買い物 旅行 飲み会 の時だけは元気になる
(家族の心配はなんだったのか？位に)
突然意味不明な場所でつまずく
食欲がないと言いながら
家族の中で1番食べてる
普通に歩いてたのに 気づくと居ない
もしくは突然走りだす(心は思春期に
もどるので、色々出来るかも！)と
いう衝動に駆られる。
ホットフラッシュが来るので
ホットフラッシュが来るので突然暑くなり汗が止まらなくなってしま
うため 冬でも窓を開けたがる
(体温調整が一時的にうまくいかないのです
すいませんがご了承下さい)
反対に寒がりで厚着が半端ない
反対に寒がりで厚着が半端ない(5〜6枚の重ね着が当たり前)
突然離婚や家事放棄をしたくなる
(長年の夫や姑、または家族に対する
不満があった場合に感情のコントロールが
難しくなるため 一気に爆発してしまい
離婚になるケースも)
何かしようと意欲はあるが
年齢や体力的を忘れて突っ走るので
空回りしがちになる
意味不明な行動が多くなる
(更年期というより誰もがなる加齢にもよる)
携帯とりに行きお財布を忘れ そのうち
なにを忘れたか分からないので立ち止まったり
急に思い出し歩きだす)
側から見ると 意味不明な行動に見えるらしい
基本
無気力派か
アクティブ行動派に分かれるが
両方交互にやってくるパターンも….
総じて元気なのだが
ホルモンバランスが崩れて来ているので
自律神経系も乱れがちになるので
感情 行動 体力の起伏が激しくなったり
するので急に疲れたり 頭痛したりで
周りは対応に困るが
どうぞ気長に見てやってください♡
笑うとホルモン 免疫 系も
徐々にアップして来ますよ
