肩首整体院フラウ体と心の声を聴く
体質改善 整体師千晃です
段々と気温が上がり
春っぽい陽気になってくると
なんだか 身体がダル重〜って
なる人いませんか？
それは春は 肝臓の機能が高まって
くるせいでなる方も居ますが
肝の気が高まったり反対に肝の気が
弱い人のトラブルは こちらです
🔸 生理痛が酷くなる
🔸後頭部痛 側頭部痛
🔸夜 寝つきが悪い
🔸近視、乱視、老眼が酷くなる
🔸肌あれ
🔸眉間から粉が吹いてる
🔸湿疹、吹き出もの出やすい
🔸目が充血またはかすむ
🔸肩や首こりが酷くなる
🔸口がへの字でつまらなそうな顔になる
🔸脚の外側が張り感が強い
などなど ですが どうですか？結構
当てはまりませんか？
特に肝の気が高ぶると充血目
また低いとカスミ目など目の症状として
出てきやすいですね。
目などの眼輪筋周りの懲りが
頭皮を硬くして血流も悪くなって
しまいます。
あれ？
【私目がちっちゃ！？】
と、感じたら
肝の気が高ぶり
頭皮や目周りが硬くなってきた
証拠。ゆっくりマッサージをして
顔や頭の緊張を取ってください。
特に目周りは優しいく、眉毛の上を
コリコリコリコリ
優しいくつまんで離して
摘んで離してクリクリマッサージ。
目がクッキリハッキリ
一回りくらい大きくなりますよ。
そして重い肩凝りや首コリにも効果大です！
本当ですか？超マジです！
まずは全身に気を巡らせるために
ヨガやストレッチ 呼吸など
全身に気の滞りをなくしましょう。
それから
アロママッサージなどは
香りでリラックス、
アロマ頭皮マッサージでリラックスも効果的です。
🔹 肝に良いアロマオイル🔹
◎グレープフルーツ
◎ベルガモット
◎オレンジ🍊
◎マンダリン
◎カモミール
あなた専用のオリジナルオイルを作り ますので
頭皮からのトリートメントは
如何でしょうか？
春は肝 目の小ささが気になり出したら
是非お試しくださいね♡
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遊びにおいでませ！=(^.^)=
今日もお楽しみ様でありますように。
