立冬も過ぎいよいよ

冬って感じになって来ますね。

そんな季節の

女子達のお悩みについて

 

お客様の

    お悩み相談から

●手足の末端が冷えて 目の下にクマが

   出来やすいのが 嫌なんです。

と 云う女心ならではの

お悩みなんですが

結構多いお悩みなんデスよ。

まずは目の下のクマですが

慢性的に疲れがたまってしまい

腎機能の衰えから

身体の塩分濃度が高くなると

目の下にクマという形で現れやすくなります

から 身体の冷えも感じやすくなります。

ジュースや果物やお砂糖

そして 薬の取りすぎに注意しましょう！

そして手足が冷たい方は

内臓の働きが やはり悪く

特に膵臓がお疲れ気味。

やはり糖分を摂取し過ぎだったり

ジュース、お菓子、ご飯、パスタ、果物

アルコールを摂取し過ぎには気をつけてね

アルコールにはカクテルみたいな

ジュース系はガブ飲みしやすいので

なるべくゆっくり飲んでね。

ワカメとか、梅、ラッキョや

寒天とかのスープで

内臓の疲れをとり

休める事で身体の中から

体質改善して

若々しい肌、若々しい目、若々しい髪

を取り戻すチャンスは今から。

これからの季節

具沢山お鍋でコラーゲンアップとか

いいですよね♡

そして何よりの魔法は

微笑みを絶やさない事

なんですよ♡

 笑顔で腎の不安を乗り切りましょう

今日も良き1日でありますように

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遊びにおいでませ！=(^.^)=