多摩センター駅近
首肩 整体院フラウ
身体と心の声を聴く
体質改善 整体師 千晃です
あー、寝ても寝ても眠い💤
とか 寝てるのに疲れが取れない..!
だるい
重い
辛い
眠い
肩首コリまくり
そんな状態の方は 花粉症か
花粉予備軍の
アレルギーないですか？
花粉症やアレルギー鼻炎とかの方は
この時期は
身体の中が軽い炎症を起こしてる
状態なんです
(by..ドクター日名田 ）
なので普段より
全てに不調がきたしやすいですね。
首から上がボーッてして
血流悪くなりますから 冷えや肩こりも
辛くなります。
そんな時は
腎臓の反射区を揉んで下さいね。
あとは足指をまんべんなく
くまなく揉んで 押して
内臓もなるだけ休ませてあげて下さいね。
何故なら消化と排泄には
沢山身体のエネルギーが必要で
疲れた時に沢山食べると
余計に身体が疲れてしまいます。
免疫機能は異物を排除しようと
攻撃し排出しようとします。
