多摩センター駅近肩首整体院フラウ

体と心の声を聴く体質改善整体師千晃です

寒さはこれから本番ですがお変わりございませんか?

そんな乾燥と冷えのこの時期にお勧めが

一日２～５粒のアーモンド

 

これはかの有名な眠れる預言者

エドガーケイシーの本でも紹介されるほど
なんとアーモンドは血流を良くしてくれるビタミンEが豊富で

 

なんと!

なんと!

 

ゴマの３１０倍も含まれているんですね。

また、食物戦はレタスの９倍も!

だから
美肌・老化予防/
また不妊に悩まれてる方にはおススメなんです

またコレステロールは
ほぼないので
ダイエット食品としてもいいんですよ!

腸内環境も整えデトックス効果も

お正月食べ過ぎた方や、
食べ過ぎではないけど身体重い方は
アジアンオイル整体とアーモンドで
血流アップで寒さを乗り切って軽い体目指しましょう。