姿勢悪いあなたのお助け整体院です

あなたは

猫背で背中丸まってるよって

注意された経験ないですか？

人間疲れたり

同じ姿勢をとり続けいたり、または

内臓の調子悪かったりしても

猫背になります。

まん丸な背中。

私の友人のIさんはかなりのの姿勢美人で

何着ても様になる人。

それは彼女が【後姿フェチ］だからなんです。

意識して背中を整えて歩く。

彼女曰く

 

たしかに自分や友人も疲れてくると

知らないうちに猫背になってる！

肩が前に入り、首が突き出て何とも

せっかくの美人さんでも若くても

台無しになってしまいます。

 

■猫背 巻き肩になりやすいタイプは？■

□デスクワークやネイリストさんなどのように同じ姿勢でいる事が多い。
□片腕だけや片足だけに体重をかけがち

□運動不足 □　腹筋背筋がない

□歩かない生活習慣                                                                

□睡眠不足      □スマホが離せない
□ストレス                                                                       
□不規則規な食生活

これらに3つでも当てはまったら丸々猫背になってしまいます！鏡の前で要チェック❗️

疲れすぎ？で

背中丸まってるって感じたら..

電車やバス     ショーウィンドウに映る

自分の姿勢を見て

愕然としたら!

早めに改善する事で

見た目がグーンと

若返り奇麗度120パーセントアップ!

姿勢は生き方

姿勢は考え

姿勢が整うと考えが整い

 

呼吸も整うのです。

そのまた逆もあり。

だって もしもこんな感じ

だったらいやじゃないですか？

もし   バレリーナ達が姿勢悪かったら…

もし   体操選手が着地ビシっと

ならず猫背だとモヤモヤしませんか？

もし    モデルがランウェイを歩くとき

           姿勢悪かったら…

もし ったら…キリないけど….

なんか、なんかイヤだ〜〜❗️ですよね。

(私だけかなそう思うの)

猫背 と内巻き肩を 整えて  肩こりも楽に

胸をハルとバストアップにも！

なりますよ♡

施術後は胸が開いたー!息がが吸える―と大好評です

FRAUの美骨整体プログラムで姿勢改善しませんか

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