こんにちは千晃です。
朝晩は本当に涼しくなりましたね。」！
段々あったかいスープやシチューなど恋しくなる
季節ですが、まだまだ中にはガンガン冷房効かせてる
暑がりさんと、いやいやもうダメ寒いよーっていう
冷え性さんに分かれてきますよね。
冷え性さんはやはり代謝が悪く筋肉量が少ない女性に
多いですよね、中には男性冷え性さんもいますが、
★女性の場合だとホルモンバランスの乱れや
★ストレス
★筋肉不足
★栄養不足
東洋医学ではエネルギー不足から熱不足(気虚)と、
血流障害から(お血)、そして水分の流れも悪くなる
(水毒)などが起こります。
☆そんな中でも特に手足の冷えが気になるあなたは
豚肉タンパク質がオススメ！
そんな季節にちょうどお客様のお店が
★唐木田駅徒歩3分にオープンしました！★
※多摩市中沢2-28-4 1Fその名もズバリ！
【豚専門料理 むらかみ】です。火曜日、水曜日定休日
早速おいしそうなメニューが！
これ、やばくないですか？生まれて色々食べたトンカツの
中で1番美味しかった！
なんでこんな美味しいのか不思議で聞いてみた！
それはこだわりのお肉とそれをたっぷり熟成させたから！
約2週間も熟成させるんだそう。
美ボディ目指して冷え改善したいあなたは
是非食べに行ってみて下さいね！
普通にランチやディナー家族やお友達と是非！
書きながらお腹空いてきた！豚肉専門ってあまりないですよね。
豚肉はビタミンB2や12が多く含まれてるしプラセンタとかの
サプリもあるから若さを保つ栄養源ですね。
■サビつかない身体にはいいですね！
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__心と身体の整体院__
