多摩センター整体院フラウ 姿勢のいい人は魅力的?

多摩センター整体院フラウ

身体と心の声を聞く

美姿勢整体師 千晃です

呼吸と姿勢の事を沢山書いてる
私ですが 姿勢を正すことの
メリットが沢山あるからなんですよ♡
それに

姿勢と呼吸は比例する

からなんです。
まずは

●姿勢が良い人は

他者イメージがいいと言う研究結果が
あり

姿勢が良い人

自信ありそう

信頼できる

健康的

社会的地位が高そう

明るいイメージ

などなど沢山出てきます。
またイメージだけでは無く
実際に 姿勢の良い人は
自信とリスクに強い結果が出ているそうです
自分で
意識的に姿勢を
正しくしてると
内面にも同じ変化が
現れて来ると言う
ボディコンディショニングの
研究結果もあります。

●女性なら

スニーカーでデニムデニムにリュックが
多い人でも

意識的にたまには

ヒールサンダル→スカートワンピース→バックカバン

に変えるだけで 歩く姿勢が変わり
自然に女性らしく見えたり
その行為が結果
自己認識が変わってきます。
自信ある美しい人に
見られる事により
体内ホルモンの分泌が
アップし変化するそう!

昔から親や先生やおじいちゃんから

姿勢を良くしなさいと言われたのは

結局は
他者イメージもアップし
何より

背中や腰に良いだけではなく

1番は自分の心の為に

1番いい事だったん

ですね♡
そんなこんなで
始まります
        千晃の寺子屋
●呼吸やセルフストレッチ
●自己肯定感アップするワーク
などなど 少しずつ皆様と 楽しみながら
行いたいと思います。

 

ベル 毎月 第2 金曜日    5月より
ダイヤグリーン夜18時30分から 60分位(時と内容により変わる)
ダイヤオレンジフラウ寺子屋と称して
呼吸やストレッチ 
自己肯定感アップワーク
など行います
参加費1800円  2名様より開催
ダイヤグリーンお申し込みは 
フォームもしくはライン@よりお願いします
整体サロンフラウ
お問い合わせあり次第ご連絡
致します。

 

 

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