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心と身体を整えるたび、人生に静かな余裕が満ちていく
心身を整えるということは
あなたの人生の質を上げるという贅沢です
「静かに自分に還る時間が、流れを変えていく。」
頑張り過ぎた心と身体がそっと緩んで、流れが変わる場所
◇それがフラウです◇
今回は1番多い肩こりについて！
肩こりって
一次性肩こりと二次性肩こりがあるって
しってましたか？
一次性肩こりの要因/
精神的ストレス
姿勢の悪さ
過労
疲労
運動不足
寝不足
眼の使い過ぎ などなど
二次性肩こりの要因は
自律神経の乱れ
精神疾患(鬱など)
高血圧
更年期障害
心臓疾患
虫歯
副鼻腔炎
甲状腺疾患
眼科的問題(緑内障など).
消化器疾患などなど
甲状腺の問題も二次性肩こりに関係あるって
意外ですよね。
確かに女性に多い甲状腺の疾患の方は
バセドウ病、橋本病など
普通の方より頑固な肩こりに悩まされてる
気がします。(私の統計📈上)
★雑誌ニュートンから引用
こんな肩こりは要注意！！
◇肩の動きとは関係なく痛みが生じる
◇一般的な処置をしても痛みが取れない
◇めまい、のぼせ、動悸、手足の痺れがある
◇胸部、腹部の痛みがある
◇痛む場所が漠然としている
◇夜間や朝など決まった時間に痛む
◇痛みが日を追って強くなる
◇手足を使う細かい作業がしづらい
もしもこの中に当てはまるものがあり
数が多ければ病院に行って精密に
検査してもらいましょう！
ご予約はこちら多摩センター駅近
http://b.hpr.jp/kr/hp/H000343106
.心と身体の整体院
肩首膝整体院フラウ/
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