こんにちは千晃です
最近やたら 物忘れが多く
リュックを店に忘れ次の朝まで気が付かず、
気が付かないら そもそも何故私はリュックを背負ってるのか?
リュックなどという物は私には必要無かったのでは・・
と気が付いた今日この頃です。
寒暖差が激しかったり稲花粉が飛ぶこの時期は
体調壊しやすく疲れが取れなーいって方が続出でございますが
あなたは大丈夫ですか?
中には肩凝りなのか 胃が疲れているのか何がなんだか分らないけど
背中の痛みから肩の方まで凝りまくり
本当に肩が激痛で 動けなくなるケースまで...
で、大学病院にいって検査までしたら
なんと・・・・結局原因は腸内のガスによる
腹部膨満からくる肩凝りと背部痛ダッタンデスネ!
レントゲンに奇麗に映し出される 空気の球
シャボン玉の用…..に奇麗にガスが映ってる(>_<)
そう、まさしくそれは私の腸でした。
10年くらい前に経験した出来事、、毎日便は出ててもガスは溜まるんです
腸内環境が宜しくなかったんですね
結局ビフィズス菌を頂いて帰ってきましたが
それ以来 腸に目覚め腸からくる
肩凝り、背部痛、浮腫み、(顔、脚、体)慢性疲労、頭痛、肥満など
これらも腸で改善されるこが分かり
腸揉みメニューも作りましたが、皆さんハッキリ言って硬い!
お腹が硬すぎなんです、さわってもかなり痛がります
が、肩凝り、腰痛の原因なんで 自分のお腹を
時計周りに押してみたり 呼吸を意識的にすることで
お腹を動かして行きますこれだけでウエスト痩せ
顔痩せ効果あります!
腸マッサージで血流アップ!
マッサージを続ける事で痩せ体質で健康腸めざしましょう!
★多摩センター肩首整体院フラウ★
07039857733