多摩センター整体院フラウ
体と心の声を聴く
体質改善整体師 千晃です
段々と寒くなってきましたね((+_+))
冷え性さんは早くも手足が氷のようになってる方も
居ますね・
冷えると勿論 筋肉も血行不良となり凝り固まってきます。
凝り固まってきた箇所はむくみやすく
また、そこにコリを作り出しどんどんデカいコリになります。
それが今まで細かった肩回りや腕にどんどん付いてくるので
華奢な体のはずがいつの間にか大柄な体に。。。。
コリとセルライトも大きな体作ります
これも皮下脂肪やコリを放置しておくと
ぼこぼこ出来やすいんです![ギザギザ](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABgAAAAYAQMAAADaua+7AAAAA1BMVEUAAACnej3aAAAAAXRSTlMAQObYZgAAAAtJREFUCB1joDEAAABgAAH63driAAAAAElFTkSuQmCC)
皮下脂肪なので女性に多くみられますよね
とくにセルライトは女性に出来やすいのが特徴ですね
それは女性ホルモンが関係してます
何故なら皮下脂肪に水分を貯めこむ
働きがあるのです
なので長年水分やコリを流さずにいると
老廃物が太ももや、二の腕、わきの下に
たんまり溜まりまくりセルライトがとんでもないことに!
なので筋肉は柔らかく
体は温かくが合い言葉です
ほいでもって、心は柔軟にですね。
もう一度
筋肉は柔らかく
体は温かく
心は柔軟に
これを忘れずこの秋から体を温めるべく
呼吸と足つぼマッサージ、そして筋肉ほぐしを始めましょう
今から、これからアンチエイジングで美しく
華奢だったあの頃を思い出して
遥か昔過ぎの方も大丈夫です
どうぞフラウで体質改善を体験してみて下さい
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お問い合わせあり次第ご連絡
致します。
今日も皆さまにとりまして
素晴らしい良き一日でありますように♡
多摩センター整体院フラウ